Relationship between physical activity and chronic diseases among European adults from serveral countriesa cross sectional and prospective population-based study

Resumo

Introdución: As enfermidades crónicas son a principal causa de morbilidade e mortalidade no mundo. Para a prevención de enfermidades crónicas recoméndase a práctica da actividade física. O obxectivo deste estudo foi examinar a relación entre a actividade física e as enfermidades crónicas nos adultos europeos. Métodos xerais: utilizáronse datos do Survey of Health, Aging, and Retirement in Europe (SHARE), as ondas 4 e 5; e do European Social Survey (ESS), ronda 7. Resultados principais: Observouse que a actividade física moderada ou vigorosa era transversal e prospectivamente asociada a un número menor de enfermidades crónicas. O tempo dedicado a asistir á televisión está asociado coa multimorbilidade (≥2 enfermidades crónicas). Todavia, a participación na actividade física pode mitigar ou incluso eliminar esta asociación. A multimorbilidad estaba relacionada negativamente coa autoavaliación da saúde e a satisfacción coa vida, pero a actividade física amortiguou esta relación negativa, contribuíndo a unha mellor auto-percepción da saúde e satisfacción coa vida. Conclusión: a actividade física impide as enfermidades crónicas. Por iso, deben considerarse programas para fomentar a participación en actividades físicaspara reducir a cantidade de enfermidades crónicas na poboación.