Análisis de los hábitos posturales en docentes

Resumen

Una buena higiene postural previene de padecer problemas musculoesqueléticos especialmente en la espalda. Este trabajo tiene como objetivo determinar los hábitos posturales de los docentes en circunstancias de la vida cotidiana y en la realización de las tareas domésticas. En esta investigación se contó con 30 docentes no universitarios a los cuales se les aplicó un cuestionario. Los resultados ponen de manifiesto que los participantes conocen las posturas correctas. Sin embargo, los hábitos que tiene en cuanto al uso de ellas sólo son mayores del 50% en las situaciones cotidianas de dormir, coger un peso del suelo, transportar un peso o la compra. En cuanto a la realización de las tareas domésticas la adopción de las posiciones correctas es menor del 40% e incluso inexistente para realizar la cama. Un buen conocimiento teórico y práctico por parte los docentes y el ámbito familiar podría repercutir de manera efectiva en el entorno estudiantil y así disminuir los hábitos posturales incorrectos y las patologías que de ellos derivan.