Cambios dependientes de la edad en el rendimiento físico en mujeres mayores no institucionalizadas

  1. Carmen Ferragut
  2. Helena Vila Suarez
  3. Miguel Lima
  4. Luis Paulo Rodrigues
  5. Pedro Bezerra
  6. José María Cancela
Revista:
Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación

ISSN: 1579-1726,  1988-2041

Ano de publicación: 2023

Número: 48

Páxinas: 527-531

Tipo: Artigo

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Resumo

El proceso de envejecimiento va acompañado de una pérdida gradual y sostenida de las capacidades físicas que conduce a una debilidad muscular progresiva con importantes consecuencias para la vida diaria, especialmente en las mujeres. El objetivo de este estudio fue analizar las diferencias por edades del equilibrio dinámico y la fuerza de los miembros inferiores durante la vejez en mujeres mayores no institucionalizadas y, en segundo lugar, evaluar las diferencias en las puntuaciones de equilibrio dinámico y la fuerza de los miembros inferiores entre las personas que se caen y las que no se caen en las mujeres mayores no institucionalizadas. Un total de 1025 mujeres fueron reclutadas para el estudio. La muestra se dividió en seis grupos según la edad: grupo 1, de 60 a 65 años. (n=282); grupo 2, de 66-70 años. (n=178); grupo 3, de 71-75 años. (n=108); grupo 4, de 76-80 años. (n=397); grupo 5 de 81-85 años. (n=51) y grupo 6, de 86-90 años. (n=9). También se registró el número de caídas durante el último año. Se encontraron diferencias significativas en las puntuaciones de las pruebas Sit to Stand (STS) y Timed up and go test (TUG) entre los grupos de edad (p≤0.05). Además, se registraron puntuaciones más bajas entre el grupo que presentaba caídas comparado con el grupo que no que no presentaba caídas (p≤0.05) tanto en la prueba STS como en la TUG. Como conclusión podemos decir que, el rendimiento físico disminuye a medida que observamos grupos de edad más avanzada, y esta disminución es más llamativa después de los 70 años en las mujeres mayores no institucionalizadas. Además, las mujeres que se caen obtienen puntuaciones más bajas en TUG y STS que las que no se caen, lo que refuerza la idea de que la fuerza muscular de las extremidades inferiores y el equilibrio dinámico juegan un papel importante en las caídas en las mujeres adultas mayores.

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Fonte de datos: Dialnet