Efectos de diferentes ejercicios abdominales en la distancia interrectos

  1. Iria da Cuña Carrera 1
  2. Yoana González González 1
  3. Eva María Lantarón Caeiro 1
  4. Mercedes Soto González 1
  1. 1 Universidade de Vigo
    info

    Universidade de Vigo

    Vigo, España

    ROR https://ror.org/05rdf8595

Revista:
Revista Internacional de Deportes Colectivos

ISSN: 1989-841X

Año de publicación: 2018

Número: 35

Páginas: 43-52

Tipo: Artículo

DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openAcceso abierto editor

Otras publicaciones en: Revista Internacional de Deportes Colectivos

Resumen

No existe evidencia científica suficiente sobre cuál es el mejor ejercicio para reducir la distancia interrectos abdominales, por eso nos hemos propuesto como objetivo de este estudio comparar diferentes tipos de ejercicios abdominales y la variación de la distancia interrectos durante su realización a través de ecografía. Se ha evaluado la distancia entre los rectos abdominales en tres puntos y evaluado el cambio en la misma en comparación con la medida de reposo. Se ha encontrado que el hipopresivo resulta el mejor ejercicio para la reducción de la distancia interrectos no produciendo efectos negativos como sería el aumento de esta distancia, lo cual sí sucede con la realización de abdominal clásico o activación de transverso + contracción de suelo pélvico en alguna de las participantes estudiadas.

Referencias bibliográficas

  • Boissonnault Js, Blaschak Mj. Incidence Of Diastasis Recti Abdominis During The Childbearing Year. En: Phys Ther. 1988, Vol. 8, No. 7, Pp. 1082-6.
  • Bursch Sg. Interrater Reliability of Diastasis Recti Abdominis Measurement. En: Phys Ther. 1987, Vol. 67, No. 7, Pp: 1077-9.
  • Candido G, Lo T, Janssen P. Risk Factor For Diastasis of The Recti Abdominis. En: J Assoc Chart Physiother Women Health. 2005, Vol. 97.
  • Chiarello C., Falzone La, Mscaslin K, Patel Mn, Ullery Kr. Effects of An Exercise Program on Diastasis Recti Abdominis in Pregnant Women. En: J Women´S Health Phys Ther. 2005, Vol. 29, No. 1, Pp. 11-6.
  • Chiarello Cm, Mcauley Ja, Hartigan Eh. Immediate Effect of Active Abdominal Contraction on Inter-Recti Distance. En: J Orthop Sports Phys Ther. 2016, Vol. 46, No. 3, Pp. 177-83.
  • Coldron Y, Stokes Mj, Newham Dj, Cook K. Postpartum Characteristics Of Rectus Abdominis On Ultrasound Imaging. En: Man Ther. 2008, Vol. 13, No. 2, Pp. 112-21.
  • Fast A, Weiss L, Ducommun Ej, Medina E, Butler Jg. Low-Back Pain in Pregnancy. Abdominal Muscles, Sit-Up Performance, and Back Pain. En: Spine. 1990, Vol. 15, No. 1, Pp, 28-30.
  • Keeler J, Albrecht M, Eberhardt L, Horn L, Donnelly C, Lowe D. Diastasis Recti Abdominis: A Survey of Women’s Health Specialists for Current Physical Therapy Clinical Practice for Postpartum Women. En: J Women´S Health Phys Ther. 2012, Vol. 36, No. 3, Pp: 131-42.
  • Lee D, Hodges Pw. Behavior of The Linea Alba During A Curl-Up Task in Diastasis Rectus Abdominis: an Observational Study. En: J Orthop Sports Phys Ther. 2016, Vol. 46, No. 7, Pp, 580-9.
  • Lee Dg, Lee Lj, Mclaughlin L. Stability, Continence And Breathing: The Role Of Fascia Following Pregnancy And Delivery. En: J Bodyw Mov Ther. 2008, Vol. 12, No. 4, Pp. 333-48.
  • Liaw L-J, Hsu M-J, Liao C-F, Liu M-F, Hsu A-T. The Relationships Between Inter-Recti Distance Measured by Ultrasound Imaging and Abdominal Muscle Function in Postpartum Women: A 6-Month Follow-Up Study. En: J Orthop Sports Phys Ther. 2011, Vol. 41, No. 6, Pp. 435-43.
  • Litos K. Progressive Therapeutic Exercise Program for Successful Treatment of a Postpartum Woman with a Severe Diastasis Recti Abdominis. En: J Women´S Health Phys Ther. Vol. 8, No. 2, Pp. 58-73.
  • Lo T, Candido G, Janssen O. Diastasis of The Recti Abdominis in Pregnancy: Risk Factors and Treatment. En: Physiother Can. 1999, Vol.51, No. 1, Pp. 32-7.
  • Mota P, Pascoal Ag, Carita Ai, Bø K. The Immediate Effects on Interrectus Distance of Abdominal Crunch and Drawing-In Exercises During Pregnancy and the Postpartum Period. En: J Orthop Sports Phys Ther. 2015, Vol. 45, No. 10, Pp. 781-8.
  • Mota P, Pascoal Ag, Sancho F, Bø K. Test-Retest and Intrarater Reliability of 2-Dimensional Ultrasound Measurements of Distance Between Rectus Abdominis in Women. En: J Orthop Sports Phys Ther. 2012, Vol. 42, No. 11, Pp, 940-6.
  • Mota P, Pascoal Ag, Sancho F, Carita Ai, Bø K. Reliability Of The Interrectus Distance Measured By Palpation. Comparison Of Palpation And Ultrasound Measurements. En: Man Ther. 2013, Vol.18, No. 4, Pp, 294-8.
  • Pascoal A, Dionisio S, Cordeiro F, Mota P. Inter-Rectus Distance in Postpartum Women Can Be Reduced Bay Isometric Contraction of The Abdominal Muscles: A Preliminary Case-Control Study. En: Physiotherapy. 2014, No. 100, Pp. 344-8.
  • Richardson Ca, Snijders Cj, Hides Ja, Damen L, Pas Ms, Storm J. The Relation Between The Transversus Abdominis Muscles, Sacroiliac Joint Mechanics, and Low Back Pain. En: Spine.
Fuente de los datos: Dialnet